【検証】猫と一緒に寝る効果
2022年03月09日
法政大学の研究チームが「猫の横に寝袋を敷き24日間一緒に寝た際に、身体的・心理的にどう影響するか」を従来のベッドや布団で寝る睡眠スタイルと比較した考察を発表したそうです😽
予測できない猫の行動から、先の読めない冒険的なワクワク感に関することや、新たな発見が多く記されているそうです😹
猫が好む狭くて静かな場所は人も心地よく感じること、通常寝転ばない場所から見る部屋の景色が新鮮だったことなどだ。 また猫と一緒に寝ると、就寝前の触れ合いが自然発生しリラックス効果につながった。睡眠中にちょっかいや毛繕いなどをされる頻度が増え、何度も起こされたが、睡眠の邪魔として感じるのではなく、幸福感が高まるそうですよ😸
